Maël et Maëva: Bien dormir pour bien grandir

Maël et Maëva: Bien dormir pour bien grandir

PANDOURANGAM Chloé, CHEBRET Sébastien

Publié en 2023 Fédération Mae Solidarité

Livre
Documentaire

Album à but documentaire

Ce 4ème album de la série Maël et Maëva aborde la thématique du sommeil et son impact sur la concentration en classe et sur l'apprentissage.

Objectif pédagogique:

Ce nouvel album « Maël et Maëva, bien dormir pour bien grandir » présente l'importance du sommeil sur la concentration en classe et sur l'équilibre et la qualité des apprentissages ; parce que pendant que l'enfant dort, les informations acquises durant la journée s'organisent et la mémoire se construit.
Développée en partenariat avec l'AGEEM et sur la base de recommandations scientifiques d'experts, cette nouvelle publication a pour objectifs :

De sensibiliser les tout-petits aux bienfaits du sommeil,

D'alerter sur les risques du manque de sommeil sur le développement de l'enfant,

De s'inscrire sur le long terme dans le triptyque manger/bouger/dormir.

Descriptif

L'album se déroule sur une journée complète (du matin jusqu'au coucher), à la maison et à l'école (conséquences du manque de sommeil une fois à l'école).

Les sujets abordés:

- À la maison

L'importance de la parentalité/l'éducation

Les conseils pour favoriser l'endormissement

- À l'école

L'aspect positif de la sieste ou du temps de repos

Le lien concentration en classe/sommeil

Prise en compte des individualités à l'école

L'aspect positif de la sieste

Le lien concentration en classe/sommeil

Prise en compte des individualités à l'école

- Impacts du manque de sommeil/risques

Enfant de mauvaise humeur

Lien fort entre le manque de sommeil et l'obésité

Hyperactivité

Indisponibilité à mémoriser

Difficultés scolaires

L'empêche de mémoriser, de bien grandir

Album en version numérique: https://www.calameo.com/la-mae/read/004750042a4b253d8fa3a?page=1

Offert par la MAE 61 / Juillet 2024

Mots clefs :

• Santé (Corps humain / Éducation à la santé / Science)
• Sommeil (Prévention / Éducation à la santé / Science)

Langue : Français