Le petit guide pratique des personnalités limites

Le petit guide pratique des personnalités limites

Vanden, William

Publié en 2023 Revolu

Livre
Documentaire

Les personnalités limites déstabilisent leur entourage par leurs émotions intenses, leurs relations tumultueuses et leurs comportements imprévisibles. Ce guide dévoile les mécanismes psychologiques à l'œuvre et propose des solutions concrètes. Vous découvrirez : Les dix types de personnalités limites, chacun avec ses caractéristiques uniques Comment identifier ces troubles grâce à un test d'auto-évaluation Des stratégies pratiques pour établir une communication efficace Face à une personne qui passe de l'adoration au rejet en quelques instants, comment réagir? Comment établir des limites saines tout en maintenant une relation constructive? Comment gérer les crises et les comportements extrêmes? Ce guide méthodique vous offre un cadre structuré pour comprendre ces dynamiques complexes et interagir de manière positive, que vous soyez directement concerné ou que vous accompagniez un proche. Ce que vous trouverez dans ce livre : Une cartographie complète des différents types de personnalités limites Des techniques de communication adaptées à chaque profil Des conseils pour l'entourage familial et le réseau de soutien Les approches thérapeutiques les plus efficaces Des stratégies pour favoriser l'autonomie et le développement personnel Transformez votre compréhension de ces troubles complexes et développez des relations plus harmonieuses dès aujourd'hui.

Mots clefs :

• Psychologie

Langue : Français