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Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents

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Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents | Multisupport | Documentaire | 2012 | Français | Auteur : André, Christophe / Boutavant, Marc / Giraudeau, Sara / Snel, Eline / Van Rillaer, Jacques | Éditeur : les Arènes | Mots clefs : Attitude, Autonomie, Concentration | Résumé : Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 5 à 10 ans et à leur parents.

Collation : 1 disque compact

Cote : 152 SNE | EAN : 9782352041917

1 exemplaire