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Des Ligneris, Charlotte / Genot, Bénédicte / Nhât́ Hạnh
Publié en 2024
Pocket Jeunesse
1 vol. (28 p.)
Livre
Autre
Prenez une grande inspiration... Expirez... Il est temps de méditer ! Qui a dit que méditer, c'était rester assis ? Méditer, c'est aussi se lever, explorer ses sensations et se sentir à l'aise dans son corps. Pour cela, il faut bouger ! Thich Nhat Hanh propose dix exercices, pour tester ses appuis, s'étirer, tenir en équilibre, travailler sa respiration... pour un corps en pleine forme et un esprit curieux, attentif à chaque mouvement. Car, lorsqu'on vit l'instant présent et qu'on fait la paix en soi, il est plus facile d'être en paix avec le monde qui nous entoure.
Mots clefs :
Langue : Français
ISBN : 978-2-266-31683-5
EAN : 9782266316835
Butet, Dominique
Publié en 2024
Marabout
1 vol. (223 p.)
Livre
Documentaire
À la maison ou à l'école, la pratique de la méditation de pleine conscience est un outil qui peut aider les enfants, dès 4 ans, à mieux se connaître et se comprendre, et donc à être plus attentifs et plus sereins. Elle se révèle précieuse au quotidien pour reconnaître ses émotions, pour faciliter le sommeil et pour nourrir la confiance en soi.Pour accompagner votre enfant dans cette découverte de la méditation, suivez le programme développé par Petit BamBou ! C'est une méthode ludique qui met en scène deux personnages, Aïna et Clément. Au cours de douze épisodes, représentant près de trois mois de suivi, votre enfant pourra vivre des expériences aux objectifs ciblés – éveil des cinq sens, scan corporel, attention à la respiration, etc. – pour un apprentissage progressif.Pour chaque épisode, retrouvez :- un récit pour s'embarquer dans les aventures d'Aïna et Clément ;- une expérience pour prendre conscience de son corps et de ses émotions ;- des pistes pour échanger après la séance et pour aller plus loin.
Mots clefs :
Langue : Français
ISBN : 978-2-501-15822-0
EAN : 9782501158220
Filliozat, Isabelle / Limousin, Virginie Veillé, Éric
Publié en 2024
Nathan
1 vol. (41 p.)
Livre
Documentaire
Des outils pour apprendre à exprimer ses besoins et éviter les crises. 3 histoires pour une communication réussie dans la vie : 1 histoire sur l'importance de la parole pour libérer la colère 1 histoire pour apprendre à dire non, à exprimer ses émotions, et savoir formuler ses besoins (Aya qui n'ose pas dire non à une amie, de peur de la vexer). 1 histoire autour de la prise en compte des besoins de chacun et la recherche de solutions en famille (le repas du soir tous les 4 qui est un sacré bazar). À chaque fin d'histoire, un éclairage psy simple pour décrypter la situation. Des outils pour apprendre à exprimer ses besoins et éviter les crises. Un livre pour les enfants dès 4 ans !
Mots clefs :
Langue : Français
ISBN : 978-2-09-249457-8
EAN : 9782092494578
Claire Cantais , Sandra Kollender
Publié en 2024
La Ville Brûle
Livre
Documentaire
Jamais trop tôt pour lutter contres les stéréotypes
Mots clefs :
Langue : Français
ISBN : 978-2360-120543
EAN : 9782360120543
Bordicchia, Gaia / Clerc, Olivier
Publié en 2024
Père Castor - Flammarion
1 vol. (non paginé [41] p.)
Livre
Autre
Et si le secret du bonheur était de cultiver son jardin intérieur
Mots clefs :
Langue : Français
ISBN : 978-2-08-151368-6
EAN : 9782081513686
Bordicchia, Gaia / Clerc, Olivier
Publié en 2024
Père Castor - Flammarion
1 vol. (non paginé [41] p.)
Livre
Documentaire
Et si on apprenait à accepter l'aide des autres ?
Mots clefs :
Langue : Français
ISBN : 978-2-08-023620-3
EAN : 9782080236203
Bordicchia, Gaia / Clerc, Olivier
Publié en 2024
Père Castor - Flammarion
1 vol. (non paginé [41] p.)
Livre
Autre
Et si, en écoutant les autres avec bienveillance ,on apprenait a mieux se connaître
Mots clefs :
Langue : Français
ISBN : 978-2-08-143314-4
EAN : 9782081433144
Desbordes, Astrid / Martin, Pauline
Publié en 2024
Albin Michel Jeunesse
1 vol. (non paginé [34] p.)
Livre
Autre
« Ce matin, Archibald a raté son match. Marguerite, elle, a bien réussi. » Dans cette nouvelle histoire, Archibald se sent tout petit parce qu'il a perdu au tennis. Pourtant, il s'entraîne beaucoup, mais sans résultat, pense-t-il. À sa maman, il confie même qu'il n'est « vraiment pas doué ». Partant tous deux en promenade, Maman interroge alors son garçon : « crois-tu que cet oiseau n'est pas doué parce qu'il ne sait pas nager ? Que ce papillon n'est pas doué parce qu'il ne sait pas chanter ? Que ce pommier n'est pas doué parce qu'il ne sait pas voler ? »Archibald comprend ainsi que chacun est doué pour quelque chose et qu'il porte en lui ce qu'il aime vraiment. Il suffit de le découvrir et c'est justement ce qu'il va faire !À partir de 3 ans.
Mots clefs :
Langue : Français
ISBN : 978-2-226-39960-1
EAN : 9782226399601
Del Amo, Jean-Baptiste / Martin, Pauline
Publié en 2024
Gallimard Jeunesse
1 vol. (non paginé [24] p.)
Livre
Autre
Comme toi j'aime la douceur , les câlins et les caresses savoir que quelqu'un me protège
Mots clefs :
Langue : Français
ISBN : 978-2-07-516521-1
EAN : 9782075165211
Gaufreteau, Philippe / Simon, Sandrine-Marie
Publié en 2015
Pour Penser éditions
1 vol. (non paginé [24] p.)
Livre
Autre
Parmi ces jardins, il y en a un que tout le monde connaît : c'est le jardin de Papy Jean. mots clefs : solidarité, environnement, partage http://www.pourpenser.fr/livres-jeunesse/recherche/resultats-301-le-jardin-partage.html
Mots clefs :
Langue : Français
ISBN : 979-10-91035-92-7
EAN : 9791091035927
leo lionni
Publié en 2024
L'école des loisirs
Livre
Autre
Mots clefs :
Langue : Français
ISBN : 978-2211-0587-80
EAN : 9782211058780
Boujon, Claude
Publié en 1990
L'école des loisirs
[35] p.
Livre
Autre
Mots clefs :
Langue : Français
ISBN : 2-211-01048-2
EAN : 9782211010481