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1873/2563

Positivity | Livre | Documentaire | 2009 | Français | Auteur : Fredrickson Barbara L | Résumé : World renowned researcher Dr. Barbara Fredrickson gives you the lab-tested tools necessary to create a healthier, more vibrant, and flourishing life through a process she calls the upward spiral.

You’ll discover:

• What positivity is, and why it needs to be heartfelt to be effective
• The ten sometimes surprising forms of positivity
• Why positivity is more important than happiness
• That your own sources of positivity are unique and how to tap into them
• How to calculate your current positivity ratio, track it, and improve it

With Positivity, you’ll learn to see new possibilities, bounce back from setbacks, connect with others, and become the best version of yourself.

Cote : MISCELLANEOUS | ISBN : 9780307393746

1 exemplaire

1874/2563

Creating Happiness and Health in Moments of Connection | Livre | Documentaire | 2013 | Français | Auteur : Fredrickson Barbara L | Résumé : I wish I had known years ago about the work Barbara Fredrickson… has done on fostering positive emotions, in particular her theory that accumulating ‘micro-moments of positivity,’ like my daily interaction with children, can, over time, result in greater overall well-being.—Jane Brody, New York Times

“Read this book and you’ll never think about love in the same way again!”—Sonja Lyubomirsky, Ph.D., author of The How of Happiness and The Myths of Happiness

“A radically new conception of love.”—The Atlantic

“Barbara Frederickson drives home the value of being warmhearted, making the scientific case that this variety of positivity benefits our health and our connections, as well as opening our live to new possibilities. Love 2.0 is a user-friendly manual for opening our hearts.”—Daniel Goleman, author of Emotional Intelligence

“Barbara Fredrickson offers up nothing short of a revolution in Love 2.0....This line of work may end up changing both what we mean by love and what we take as evidence for love and its effects.”—Los Angeles Review of Books

“No current book can hold a candle to Fredrickson’s Love 2.0 for its stunning combination of science, wisdom and poetry. I am tempted to say that there has not been a better book on love since the New Testament.”—George Vaillant, M.D., author of Spiritual Evolution and Triumphs of Experience

“Fredrickson is disassembling centuries of other notions of what love is, how to receive it, how to give it, and why it is so important in distinguishing humans from other mammals on earth.”—National Post

“A remarkable book on the supreme emotion called love, this beautiful volume captures the essence of love, in life, in science, between us, within us. Love has never been so well understood, so deeply expressed, as in the work of scientist Barbara Fredrickson.”—Joan Halifax, author of Being with Dying

In this book, Barbara Fredrickson conveys a powerful new view of what we all want most deeply--love. Using rigorous science, practical exercises, and heartful daily life examples, Barbara shows us how to strengthen our capacity to more truly connect to ourselves and others. Love 2.0 moves the entire field of understanding and accessing love forward.—Sharon Salzberg, author of Lovingkindness and Real Happiness

Cote : MISCELLANEOUS | ISBN : 9780142180471

1 exemplaire

1875/2563

Kalachakra - Initiation tantrique du Dalaï-lama : Les portes de l'étrange | Livre | Documentaire | 1985 | Français | Auteur : Dalaï-lama ; Riviere Jean M | Éditeur : Robert Laffont | Résumé : Selon la tradition, le Bouddha se manifesta il y a 2 500 ans dans le sud de l'Inde, et transmit le Tantra de Kàlachakra à la requête du roi de Shambhala, Suchanda. Le royaume de Shambhala est, dit-on, situé en Asie centrale. Le Tantra de Kàlachakra est une pratique bouddhique de méditation qui appartient à la classe des "Tantra du Yoga suprême". Six générations après le roi de Shambhala qui reçut du Bouddha cet enseignement fondamental, un autre roi monta sur le trône de Shambhala et composa le Tantra abrégé de Kàlachakra, tandis que son fils et héritier spirituel en écrivit le commentaire intitulé La lumière immaculée. Ces deux textes sanskrits ont survécu. Ils furent introduits au Tibet au XIe siècle et aussitôt traduits en tibétain. Le "kàlachakra interne" ou Livre du corps subtil, ici livré pour la première fois en Occident, est le second livre du Tantra de Kàlachakra abrégé. Le texte explique la formation, puis la résorption des veines subtiles et comment l'énergie s'y déplace dans le contexte d'une bonne santé et d'une pratique spirituelle accomplie. Un texte fondamental du bouddhisme tibétain longtemps gardé secret et pour la première fois livré au public occidental.

Cote : RéSERVé | ISBN : 222104715 | EAN : 9782221047156

1 exemplaire

1876/2563

1 exemplaire

1877/2563

Introduction à l'initiation de Kalatchakra | Livre | Documentaire | 1985 | Français | Auteur : Berzin Alexandre | Résumé : Commentaire de Alexandre Berzin. L’auteur a étudié le Kalachakra avec cinq maîtres : le Dalaï-Lama, son tuteur Kyabjé Ling Rinpoché, Tsenjhab Serkong Rinpoché, l’ancien Maître d’astrologie du Centre Médical Tibétain et le Maître des rituels de Kalachakra du monastère de Sa Sainteté.

Cote : RéSERVé | ISBN : 2911582241 | EAN : 9782911582240

1 exemplaire

1878/2563

3 exemplaires

1879/2563

1 exemplaire

1880/2563

2 exemplaires

1881/2563

1 exemplaire

1882/2563

1 exemplaire

1883/2563

Threatening Mudra - Commentaire illustré de la pratique de Manjoushri | Livre | Documentaire | Français | Auteur : Inconnu Cote : RéSERVé

1 exemplaire

1884/2563

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