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Naruto T. 49

Kishimoto, Masashi

Publié en 2010 Kana
1 vol. (184 p.)

Livre
Fiction
Bande dessinée

La suite des aventures de Naruto, ce garçon solitaire au caractère fougueux, à la recherche du secret de sa naissance et toujours à la conquête de la plus grande distinction dans l'ordre des ninjas : celle de maître Hokage.

Mots clefs :

• Manga (Genre littéraire / Littérature)

Langue : Français

Naruto T.50

Kishimoto, Masashi

Publié en 2010 Kana
1 vol. (188 p.)

Livre
Fiction
Bande dessinée

La suite des aventures de Naruto, ce garçon solitaire au caractère fougueux, à la recherche du secret de sa naissance et toujours à la conquête de la plus grande distinction dans l'ordre des ninjas : celle de maître Hokage.

Mots clefs :

• Manga (Genre littéraire / Littérature)

Langue : Français

Naruto T. 51

Kishimoto, Masashi

Publié en 2010 Kana
1 vol. (188 p.)

Livre
Fiction
Bande dessinée

Suite des aventures de Naruto, garçon solitaire au caractère fougueux à la recherche du secret de sa naissance et toujours à la conquête de la plus grande distinction dans l'ordre des ninjas : celle de maître Hokage.

Mots clefs :

• Manga (Genre littéraire / Littérature)

Langue : Français

Naruto T.52

Kishimoto, Masashi

Publié en 2011 Kana
1 vol. (202 p.)

Livre
Fiction
Bande dessinée

Mots clefs :

• Manga (Genre littéraire / Littérature)

Langue : Français

NarutoT.53

Bigini, Sébastien / Kishimoto, Masashi

Publié en 2011 Kana
1 vol.

Livre
Fiction
Bande dessinée

Malgré son caractère solitaire, Naruto espère devenir maître Hokage, la plus haute distinction dans l'ordre des ninjas.

Mots clefs :

• Manga (Genre littéraire / Littérature)

Langue : Français

Naruto T.54

Bigini, Sébastien / Kishimoto, Masashi

Publié en 2011 Kana
1 vol.

Livre
Fiction
Bande dessinée

Malgré son caractère solitaire, Naruto espère devenir maître Hokage, la plus haute distinction dans l'ordre des ninjas.

Mots clefs :

• Manga (Genre littéraire / Littérature)

Langue : Français

Naruto T.55

Kishimoto, Masashi

Publié en 2012 Kana
1 vol. (190 p.)

Livre
Fiction
Album

Malgré son caractère solitaire, Naruto espère devenir maître Hokage, la plus haute distinction dans l'ordre des ninjas.

Mots clefs :

• Manga (Genre littéraire / Littérature)

Langue : Français

Êtes-vous sûr d'avoir raison ?

Vervisch, Gilles

Publié en 2024 Flammarion
221 p.

Livre
Documentaire

Tout le monde pense avoir raison. Et s'il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis, on peut faire confiance à la mauvaise foi de chacun pour défendre ses opinions lors des débats en famille ou sur les réseaux sociaux : vaccin, pass sanitaire, #MeToo, complotisme, climat, wokisme, politique, religion, etc. J'y mettrais ma main au feu, ma tête à couper. Mais comment puis-je être sûr de ne pas me tromper ? D'où nous viennent nos opinions et nos certitudes ? Pourquoi y sommes-nous tant attaché(e)s ? Et dans le fond, faut-il avoir raison ?

Philosophie - débat - conviction

Mots clefs :

• Existence (Philosophie)

Langue : Français

Guérir nos âmes blessées : la révolution des thérapies

Gourion, David

Publié en 2024 Marabout
1 vol. (301 p.)

Livre
Documentaire

Dépression, addiction, stress post-traumatique (deuil,  événements de vie douloureux), anxiété, phobies, etc. : nous sommes – ou serons – tous concernés, un jour ou l'autre, de près ou de loin, par une problématique de santé  mentale. Il est toutefois possible, aujourd'hui, grâce aux avancées de la médecine de précision, de guérir nos blessures intérieures, comme l'on guérit d'une maladie physique !Plongez dans un formidable voyage intérieur avec le docteur Gourion à la découverte de psychothérapies éprouvées (psychanalyse, thérapies comportementales) et de techniques novatrices, efficaces et rapides (thérapies assistées sous psychédéliques, thérapies métacognitives, intégration du cycle de vie, etc.).À travers son expérience clinique et personnelle, et les cas de nombreux patients, l'auteur souligne l'importance d'une approche « sur-mesure » combinant les nouveaux outils thérapeutiques. Et, à la clé, de fabuleuses perspectives d'espoiret de guérison.

thérapies mentales - expériences

Mots clefs :

• Aide (Sentiment / Comportement / Psychologie)

Langue : Français

La nouvelle peur des autres : trac, timidité et phobie sociale

André, Christophe / Légeron, Patrick / Pelissolo, Antoine

Publié en 2024 Odile Jacob
1 vol. (407 p.)

Livre
Documentaire

Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement : nos peurs des autres sont aujourd’hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles à privilégier les écrans et à réduire les échanges réels ; les réseaux sociaux ont facilité le harcèlement ; le culte de l’image de soi a renforcé les doutes et les complexes qui poussent à fuir les regards des autres. Vous trouverez dans cet ouvrage tout ce qu’il faut pour comprendre les mécanismes des peurs sociales, et surtout tous les moyens (travail sur soi, médicaments ou psychothérapies) pour réussir peu à peu à vous en libérer.

Thérapie - anxiété - phobie

Mots clefs :

• Aide (Sentiment / Comportement / Psychologie)

Langue : Français

Bien manger pour ne plus déprimer : prendre soin de son intestin pour prendre soin de son cerveau

Fond, Guillaume

Publié en 2024 Odile Jacob
1 vol. (267 p.)

Livre
Documentaire

Ce livre, écrit par le meilleur spécialiste français des liens entre psychologie et microbiote, explique, preuves scientifiques à l'appui, comment ce que nous mangeons joue un rôle central sur nos émotions. Et il nous propose aussi tous les conseils pratiques pour que notre alimentation soit non seulement un plaisir, mais aussi une aide pour préserver ou réparer notre équilibre psychologique. Si vous devez ne lire qu'un ouvrage sur ce thème, c'est celui-ci ! Un livre remarquable". Christophe André A la lumière des dernières découvertes relatives à l'influence de la santé de notre intestin sur la santé de notre cerveau, on ne peut plus ignorer le rôle de l'alimentation dans certains troubles psychiques comme la dépression ou l'hyperactivité. De nombreux conseils pratiques vous aideront à protéger votre microbiote et à améliorer votre bien-être mental.

alimentation - comportement - santé - thérapie

Mots clefs :

• Alimentation (Corps humain / Physiologie / Manger / Santé / Médecine / Science)

Langue : Français

Ecrire pour se soigner

Pennebaker, James W / Smyth, Joshua

Publié en 2024 Markus Haller
291 p.

Livre
Documentaire

Exprimer ses émotions et pensées est souvent difficile, surtout quand on a l'impression qu'elles sont chaotiques et résistent à la forme d'un récit cohérent. Elles pèsent souvent sur notre bien-être mental et physique, non seulement quand elles résultent d'expériences traumatiques, mais aussi quand elles apparaissent sous la forme d'obsessions ou de craintes face à des défis incontournables. L'écriture expressive est une technique simple, bien ancrée dans la recherche scientifique, mais encore peu connue. Elle permet de se libérer de la pression des sentiments et des pensées indésirables. La recherche initiée par James Pennebaker montre que l'acte d'écrire conduit souvent à une réorganisation cognitive et émotionnelle qui a des effets positifs mesurables sur notre santé et notre bien-être. L'ouvrage introduit à la recherche et aux expériences réalisées, et présente de nombreux exemples qui illustrent l'éventail des situations où cette approche peut s'appliquer. De plus, le lecteur trouvera des instructions précises pour expérimenter lui-même cet outil qui ne prend que quelques minutes par jour.

thérapie - écriture 

Mots clefs :

• écriture (Activité manuelle / Graphisme / Lettre)

Langue : Français