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Mon p'tit cahier peurs (165)

Balès, Mélanie

Publié en 2020 Solar

Livre

Accompagner en douceur les petites et grosses angoisses de son enfant, c'est possible !Peur du noir, des monstres, des petites bêtes... tous les enfants éprouvent des frayeurs passagères, à différentes périodes de leur vie, à des degrés variables et selon leur tempérament. Comment réagir au mieux face à ces petites et grosses trouilles : les accueillir ? Ne pas y faire attention ? Les affronter ? Qu'elles apparaissent spontanément, qu'elles soient liées à une mauvaise expérience ou qu'elles soient transmises, certaines peurs particulières ont parfois des solutions bien précises ! Et elles font la plupart du temps partie du développement de votre enfant !Avec Mon p'tit cahier Peurs :Comprenez comment fonctionne la peur : 6 idées reçues à déconstruire, la peur et son mode d'emploi, savoir différencier les peurs développementale, acquise et transmise.Apprenez à réagir face aux peurs de votre enfant : 10 règles d'or pour bien accompagner votre enfant, 8 peurs fréquentes à ne pas prendre à la légère, 5 réflexes à éviter face aux peurs de votre enfantAidez-le à surmonter ses peurs : 8 formules pour le rassurer, les 5 tutos pour l'aider à comprendre ses peurs, les exercices pour apaiser ses émotions, la boîte à outils pour prévenir les peurs, la feuille de route pour repérer et gérer ses peurs excessives (anxiété de la séparation, phobies, terreurs nocturnes...).Travaillez sur vos propres peurs : la recette miracle pour apaiser vos propres peurs, le coaching pour cultiver votre paix intérieure, la boîte à outils pour booster votre

nce en vous.

Mots clefs :

Langue : Français

Wapiti 336 - Après l'hiver, le grand réveil des animaux

Publié le 01-03-2015 Milan
Collection 336

Périodique

Le ver de terre creuse sans cesse le sol. Suis son chantier dans sa galerie souterraine !

Mots clefs :

Langue : Français

Images doc 315 - Les singes sont-ils vraiment nos cousins ?

Publié le 01-03-2015 Bayard Presse Jeunesse
Collection 315

Périodique

Les grands singes ont un cerveau complexe, des ongles au bout des doigts, et ils n'ont pas de queue. Comme nous, les humains! Troublant ...

Mots clefs :

Langue : Français

Moi je lis J'enquête, je comprends 328 - Scarlett à New York

Publié le 01-03-2015 Milan Jeunesse
Collection 326

Périodique

Mots clefs :

Langue : Français

J'aime lire 458 - Les naufragés du bus + CD

Bernabot, Yann

Publié le 01-03-2015 Bayard Presse Jeune
Collection 458

Périodique
Album

Matt vient d'emménager à Pittsburg, petite ville tranquille des Etats-Unis. Matin et soir, il prend le bus scolaire avec son meilleur ami Brian ...

Livre CDNiveau : 7-8-9-10 ans

Mots clefs :

Langue : Français

A toi Les Etats-Unis !

Nash, Florence

Publié en 2013 Milan

Livre

Sais-tu que les Etats-Unis sont grands comme 14 fois la France ? Qu'on y parle plus de 300 langues ? Connais-tu la mode du "Sleepover" ? Que mange-t-on pour Thanksgiving ? Découvre la culture et le mode de vie américains en suivant Molly et Mike.

Niveau : 8-9-10-11 ans

Mots clefs :

• Thème : vie quotidienne
• Etats-unis

Langue : Français

Mon p'tit cahier sommeil (164)

Hamon, Auriane

Publié en 2020 Solar

Livre

Accompagner son enfant dans les bras de Morphée, c'est possible !Un enfant qui ne veut pas aller au lit, des cauchemars qui réveillent en sursaut, des réveils difficiles... Vous ne savez plus à quoi ressemble une nuit entière de sommeil ? Essentiel à son bon développement, le sommeil agité d'un enfant se répercute sur le bien-être de toute la famille. Pourtant, il existe des méthodes douces et des astuces à la portée de tous pour renouer en douceur avec le sommeil. Un enfant qui dort bien est un enfant serein !Au programme :• Le sommeil de A à Z : le sommeil de l'enfant décrypté, les bienfaits sur son développement, les besoins âge par âge, les rêves.• Un sommeil zen de 0 à 2 ans : les 10 commandement pour un espace de sommeil zen, le programme spécial sécurité à l'heure du coucher, les règles d'or pour l'aider à faire ses nuits, anatomie du doudou, que faire en cas de difficultés d'endormissement, gérer la sieste et les déplacements.• Aller au dodo comme un grand de 3 à 6 ans : repenser sa chambre, les rituels pour préparer le coucher, les méthodes douces pour le détendre, faire évoluer la sieste.• Réagir en cas de sommeil agité : éviter la bataille à l'heure du coucher, calmer ses peurs et comprendre ses cauchemars, les astuces en cas de petits maux et de pipi au lit.• Focus sur le sommeil des parents : les idées reçues à oublier, le cocahing pour retrouver un sommeil apaisé, montrer l'exemple à l'heure du coucher, les méthodes douces à mettre en place pour toute la famille.

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Langue : Français

Mon p'tit cahier écrans (166)

Publié en 2020 Solar

Livre
Album

Se détacher en douceur des écrans, c'est possible !Les négociations sans fin quand il faut arrêter, les disputes entre frères et sœurs, des contenus pas forcément appropriés... les problématiques autour des écrans sont multiples. Sans aller jusqu'à diaboliser leur utilisation, il existe plein d'outils et de solutions pour emmener toute la famille vers un rapport raisonné aux écrans qui fera du bien aux petits comme aux grands !Avec Mon p'tit cahier Écrans,Comprenez la relation de votre enfant avec les écrans : l'impact sur son développement, pourquoi les écrans le fascinent, le point sur les petits et grands maux digitaux, les 8 qualités insoupçonnées des écrans.Faites votre bilan en famille : les 4 étapes pour traquer le temps d'écran, la boîte à outils pour responsabiliser son enfant, les pistes pour l'encourager à décrocher, le programme en 4 semaines pour changer les habitudes de toute la famille.Gérez les petites difficultés comme des pros : le programme anti débordements, les bonnes idées pour rendre le temps d'écran constructif, le programme pour gérer les émotions, les solutions s'il refuse les règles.

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Langue : Français

Mon enfant a du caractère ! (167)

Publié en 2019 Larousse

Livre
Album

Crises de nerfs, de colères, bouderies interminables, claquements de portes et même propos insultants...Votre enfant a un caractère impossible et il ne veut rien écouter. Vous avez tout essayé et vous vous sentez dépassé.Vivre avec un enfant au caractère bien trempé peut s’avérer effectivement épuisant pour les parents.Cet ouvrage, écrit par une spécialiste de l’éducation positive,se propose de vous donner les clés pour éduquer votre enfant difficile.Aider son enfant à gérer ses émotions, lâcher prise à bon escient, pratiquer l’écoute active, mettre l’enfant en situation de capacité, établir des règles claires dans la coopération, telles sont les pistes que vous trouverez dans ce guide qui mêle à la fois théorie et conseils pratiques, à travers des cas concrets et des activités faciles à mettre en œuvre.Surtout, ne vous découragez pas ! Un enfant qui a du caractère possède nombre d’atouts.Inutile de le « casser » : un enfant provocateur est souvent un adulte prometteur !

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Langue : Français

Poser des limites et se faire obéir en douceur ! (168)

Bataille, Nina

Publié en 2018 Larousse

Livre
Album

Crises de colères, d’oppositions, frustrations, volonté de s’affirmer, manque de motivation, fatigue, autant de comportements et d’émotions complexes de vos enfants qui vous épuisent et qui vous font douter de votre capacité de parent.• Dans cet ouvrage pratique, à travers de nombreuses situations courantes, vous apprendrez l’exercice d’une autorité sereine et naturelle (qui ne rime pas avec brutalité).• Vous comprendrez pourquoi votre enfant ne vous obéit pas (une question d’âge et de maturité cérébrale, besoin d’être rassuré, etc.)• Vous aurez tous les conseils et astuces pour mieux parler pour que votre enfant vous écoute et pour poser des limites satisfaisantes : règle des 4 C, les différents types d’écoute, les mots « magiques »

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Langue : Français

Images doc 314 - Trop forts, les Chinois !

Publié le 01-02-2015 Bayard Presse Jeunesse
Collection 314

Périodique

La Chine, c'est le pays le plus peuplé du monde : 1 milliard 349 millions d'habitants.

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Langue : Français

Aider votre ado à se protéger du harcèlement scolaire (169)

Publié en 2019 Marabout

Livre
Album

Votre ado n'a pas envie d'aller en cours ? Ses résultats scolaires sont en chute libre ? Il semble anxieux et triste ? Il se réfugie derrière les écrans ?Et s'il était confronté à une situation de harcèlement scolaire, qu'il en soit victime, témoin ou même initiateur ?Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous aider! Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaires pour accompagner votre ado dans sa scolarité :Des explications pour comprendre ce qu'est le harcèlement scolaire, ses différentes formes et ses conséquencesDes conseils pour repérer les signes d'une souffrance à l'école et pour réagirDes exercices pour apprendre le savoir-vivre ensembleDes activités pour améliorer ses relations avec ses camarades de classe

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Langue : Français