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Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents
Boutavant, Marc / Snel, Eline André, Chris Van Rillaer, Jacques Giraudeau, Sara / tophe
Publié en 2012
les Arènes
1 disque compact
Audio
Documentaire
Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoin des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 5 à 12 ans et à leur parents.
Mots clefs :
- Patience (Comportement / Psychologie)
- Concentration (Cognition / Psychologie)
Langue : Français
